Suroviny:
1 konzerva sardiniek, 250 g mäkkého tvarohu, 2 lyžice bieleho jogurtu, 1 cibuľa, nadrobno nasekaná zelená petržlenová vňať, mleté čierne korenie, soľ.
Postup:
Do pripravenej misky dáme rozotretý mäkký tvaroh, jogurt, vidličkou rozotreté sardinky, ktoré sme zbavili hrubých stredových kostí, nastrúhanú cibuľu, soľ podľa chuti a trochu korenia. Všetko spolu dobre vymiešame na hladkú nátierku. Pred podávaním posypeme zelenou petržlenovou vňaťou. Nátierkou natierame chlieb alebo pečivo.
