Suroviny:
1 údená makrela, 250 g mäkkého tvarohu, 50 g rastlinného nátierkového masla, 2 lyžice bieleho jogurtu, 1 cibuľa, nadrobno nasekaná zelená petržlenová vňať, mleté čierne korenie, soľ.
Postup:
Do misky dáme rozotretý mäkký tvarh, nátierkové maslo, makrelu zbavenú kože a kostí, ktorú sme pomleli na mäsovom mlynčeku, nastrúhanú cibuľu, soľ a mleté čierne korenie podľa chuti. Všetko spolu dobre vymiešame. Nátierku pred podávaním posypeme zelenou petržlenovou vňaťou.