Suroviny:
250 g mäkkého tvarohu, 50 g rastlinného nátierkového masla, 1 lyžica nastrúhaného tvrdého syra, 3 lyžice kečupu, 2 lyžice jogurtu, nadrobno nasekaná zelená petržlenová vňať, mleté čierne korenie, soľ.
Postup:
Do pripravenej misky vložíme rozotretý tvaroh, rastlinné nátierkové maslo, nastrúhaný tvrdý syr, kečup, soľ podľa potreby, trošku mletého čierneho korenia, lyžicu bieleho jogurtu, aby nátierka nebola príliš hustá. Z takto pripravených surovín vymiešame hladkú nátierku. Nátierku natierame na chlieb alebo pečivo. Pred podávaním posypeme nadrobno nasekanou zelenou petržlenovou vňaťou.